Sidor

Facebook

onsdag 26 juni 2013

Lågkolhydratkex

Igår bakade jag lchf kex. Vet inte om jag vill kalla dom kex för så hårda blev de inte men ok goda. Här kommer i alla fall receptet som jag hittat i Allt om LCHF. 

Lågkolhydratkex
5 ägg
2,5dl solrosfrö
2,5dl sesamfrö
2,5 dl krossade linfrön
2,5dl hackade valnötter
1 tsk salt

1. Sätt ugnen på 190 grader. 
2. Vispa äggen och blanda ner resten av ingredienserna. 
3. Bred ut röran på en bakplåt, smord eller med bakplåtspapper. Grädda mitt i ugnen i 190 grader i 10-15 minuter. 
4. Låt svalna något och skär sedan i rutor. 

// Madeleine

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar